2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
|
858 kcal
|
脂質: 50.62g | たんぱく質: 42.19g | 炭水化物: 58.84g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. 昼食: Sadia Galeto, Seara Linguiça Toscana. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|