2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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450 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 7.25g | 炭水化物: 50.95g.
昼食: Магнат Мороженое Миндаль, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. 夕食: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Елизавета Хлебцы, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Доширак Лапша Премиум. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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