2019年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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2502 kcal
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脂質: 69.34g | たんぱく質: 198.74g | 炭水化物: 265.89g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Sojasun Soya Drink Natural, Selex Miele Acacia, Myprotein Impact Whey Protein. 昼食: Indivia Belga, Arance, Sugo di Pomodoro, Tarall'oro Spaghetti al Peperoncino , Conad Hamburger di Bovino Adulto . 夕食: Matt Gallette di Mais Bio, Arance, Indivia Belga, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Gustato Piselli Freschi al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Life Granella di Nocciole, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Bio Simply Miele di Acacia. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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