2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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588 kcal
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脂質: 11.55g | たんぱく質: 32.98g | 炭水化物: 93.90g.
朝食: Сахар, Салат из Редиса, Картофель Молодой. 昼食: Сахар, Клубника, Карп Запеченный. 夕食: Банан, Сахар, Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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