2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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2542 kcal
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脂質: 151.81g | たんぱく質: 81.81g | 炭水化物: 217.34g.
朝食: Banaan, Milbona Yoghurt Strawberry. 夕食: Regalo Andalouse, Joppiesaus, Frikandel Speciaal, Mora Cervela, Mora Boulet, Frieten. 軽食/その他: Hapjes, Slagroom, Bolletje Ijs, Maribel Aardbeien Confituur, Rivercote Knäckebröd Volkoren. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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