2019年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 53.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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1700 kcal
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脂質: 89.39g | たんぱく質: 58.13g | 炭水化物: 163.83g.
朝食: Искренне Ваш Ряженка с Грушей и Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой. 昼食: Перекресток Мусака Афинская, Каравай Хлеб Традиционный, Никола Ключ Буратино. 夕食: Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Tassimo Latte Macchiato Caramel. 軽食/その他: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Smart Семечки Джинн. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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