|
Я так устала считать калории. Конечно, я пыталась перестать это делать, но, естественно, не вышло. Поэтому просто удалю ФС. Хотя, кто знает, может скачаю снова. Что же, пока что прощаюсь~
|
37.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
583 kcal
|
脂質: 21.10g | たんぱく質: 41.54g | 炭水化物: 55.43g.
朝食: ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Каша Рисовая с Папайей. 昼食: Помидоры, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Президент Сыр Сливочный, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла. 夕食: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
Опа, и ты туда же? Анна Семпай тоже недавно так поступила. Что за стадный инстинкт?:))
2019年 05月 18日 投稿者: ReyEreya
|
Молодец,только на сладенькое не налегай,а то водой зальёт,курицы и творога,круп побольше порции (тарелку по принципу пп тоже подойтет),глядишь восстановиться,мышцы нарастишь и будешь иметь красивую подтянутую фигуру с мышцами!Не срывайся
2019年 05月 18日 投稿者: Lovely Ell
|
ReyEreya скорее, просто отдых от надоевшего, думаю, это к лучшему
2019年 05月 18日 投稿者: polinayesman
|
ReyEreya девочки встают на правильный путь, а вы говорите - стадный инстинкт.
2019年 05月 18日 投稿者: ДашаКласс
|
ДашаКласс, одноврименно пришло осознание того, что пора заканчивать? Причем уже не раз такое было
2019年 05月 18日 投稿者: ReyEreya
|
а что считать сложно что-ли?
2019年 05月 18日 投稿者: trenerotboga
|
trenerotboga прикинь, со временем это охренеть как надоедает
2019年 05月 18日 投稿者: polinayesman
|
Люди одумываются, а кто-то, как зависимый, не выходит из этого приложения...
2019年 05月 18日 投稿者: Sabinka2003
|
Так а разве в этом не смысл приложения, собсно? Натренировать глазомер, научиться ладить с телом и понимать примерные потребности. Не всю же жизнь с весами носиться
2019年 05月 18日 投稿者: Arctia Kaiya
|
2019年 05月 20日 投稿者: june771
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|