2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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660 kcal
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脂質: 43.51g | たんぱく質: 47.98g | 炭水化物: 24.86g.
朝食: Frimesa Nata, Café. 昼食: Hellmann's Maionese, Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozido, Tomates, Alface, Alface de Folha Verde. 夕食: Abacate. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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