2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
2067 kcal
|
脂質: 105.44g | たんぱく質: 136.34g | 炭水化物: 135.77g.
朝食: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Хлебпром Хлеб Белый, Золото Полесья Сыр Великокняжеский. 昼食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин, Нескафе Кофе. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|