2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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496 kcal
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脂質: 3.48g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 79.28g.
昼食: Legumes Cozidos, Salada de Folhas, Sadia Filé de Peito. 夕食: Pipoca. 軽食/その他: Banana Nanica, Molico Leite Desnatado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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