2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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504 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 27.92g.
朝食: Aguacate, Panela, Carne Asada. 昼食: Guacamole, San Jacinto Queso Asadero, Panela, Nopales, Huevo (Entero). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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