2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.4 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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709 kcal
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脂質: 34.19g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 66.70g.
昼食: Sucuk, Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Vollkorntoastbrot. 夕食: McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Ice Cream. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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