2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
696 kcal
|
脂質: 33.52g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 63.65g.
朝食: Банан, Prisma Томат Розовый, Форель Слабосоленая, Авокадо, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Mlekara Sabac Каймак 70%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Форель Слабосоленая. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|