|
После перехода не привычных
|
70.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
815 kcal
|
脂質: 40.67g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 85.55g.
朝食: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко 7 Злаков. 昼食: Белый Хлеб, Яичница, Красные Помидоры (Консервированные). 夕食: Лук, Мята, Петрушка, Кинза, Бутерброд с Маслом и Сыром. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|