2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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425 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 20.79g | 炭水化物: 18.81g.
朝食: Carrefour Pera, Huevo, Danone Yogur Natural, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Cacao Puro, Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Almendra Natural. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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