2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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1396 kcal
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脂質: 62.74g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 152.20g.
朝食: Auchan Boudoirs, Danone Yaourt Nature Velouté. 昼食: Yoplait Panier de Yoplait, Buitoni Pizza Fiesta Royale, Buitoni Pizza Fiesta 3 Fromages, Buitoni Pizza Fiesta Chorizo. 夕食: Danone Yaourt Nature Velouté, Quiche Lorraine. 軽食/その他: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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