2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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1092 kcal
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脂質: 36.60g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 162.29g.
朝食: Оладьи на Кефире, Сибирские Продукты Кефир 3,5%, Банан, Яблоко. 昼食: Coffee Like Флет Уайт, Куриная Грудка Отварная, Bibigo Дамплинги с Рыбой и Овощами. 軽食/その他: Мороженое Пломбир. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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