2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
115.1 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 53.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1407 kcal 脂質: 65.68g | たんぱく質: 81.91g | 炭水化物: 123.32g.   朝食: Oeuf (Entier). 昼食: Oeuf Dur, Avocat, Carottes, Carrefour Dés de Jambon, Tomates. 夕食: Envia Petit Suisse, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Brocoli, Allumettes de Bacon. 軽食/その他: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). もっと...
週に1.0 kg減量中

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