2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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1457 kcal
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脂質: 63.41g | たんぱく質: 67.25g | 炭水化物: 160.17g.
朝食: Kirschtomaten, Käse, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Krüger Schoko Cappuccino, Oettinger Glorietta ACE. 昼食: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. 夕食: Trauben. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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