2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 66.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
1242 kcal
|
脂質: 41.05g | たんぱく質: 105.62g | 炭水化物: 110.38g.
朝食: Увелка Перловка, Огурец (без Кожуры), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Агуша Творог Детский 4,5%, Красное Яблоко. 昼食: Пятерочка Лимон, Лук, Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Увелка Перловка, Соевый Соус. 夕食: Бабкины Семечки Семечки. 軽食/その他: President Сыр Камамбер Леже, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|