|
На весах + в виде воды после орешков, а в объёмах минус. Это радует🙂
|
58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
1571 kcal
|
脂質: 68.92g | たんぱく質: 108.54g | 炭水化物: 130.23g.
昼食: Шашлык из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Smart Арахис Жареный Соленый, Фрутоняня Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|