2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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747 kcal
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脂質: 23.45g | たんぱく質: 25.34g | 炭水化物: 105.13g.
朝食: Линия Печенье Европейское с Семечками, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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