2012年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 12日:
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1606 kcal
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脂質: 61.15g | たんぱく質: 89.15g | 炭水化物: 186.10g.
朝食: Dry or Hard Salami, Deli Sliced Ham, 829792001700, Real Eggs, Tortilla. 昼食: Sugar, Baby Carrots, Baked Beans, Bun-Length Beef Franks. 夕食: Baked Winter Type Squash, Tilapia (Fish). 軽食/その他: Craisins, Ginger Snaps. もっと...
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体重に変化ありません
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