2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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492 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 24.34g | 炭水化物: 43.05g.
朝食: Кофе с Молоком, Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Лаваш Армянский. 昼食: Сырный Соус, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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