2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
|
1606 kcal
|
脂質: 50.92g | たんぱく質: 88.23g | 炭水化物: 197.45g.
朝食: Изюм, Чернослив, Lu Lu Арахисовая Паста, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. 昼食: Мистраль Гречка Отварная, Рыба Отварная. 夕食: Апельсин, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Мираторг Шея Говяжья. 軽食/その他: SAN Протеин Titanium Whey, Красное Яблоко, Магнит Манго, Красное Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|