2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.3 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1617 kcal
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脂質: 69.05g | たんぱく質: 59.59g | 炭水化物: 183.67g.
朝食: Колбаса Домашняя, Mio Delizzi Птичье Молоко Ваниль, Latvijas Maiznieks Хлеб Rigas Klona, Майонез, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Шкварки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Latvijas Maiznieks Хлеб Rigas Klona. 軽食/その他: Рот Фронт Конфеты Коровка. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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