2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97 kg これまでの減量分: 23 kg.    残り: 17 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1109 kcal 脂質: 36.67g | たんぱく質: 49.30g | 炭水化物: 144.06g.   朝食: Susamlı Simit. 昼食: Freşa Çilekli Soda, Freşa Çilekli Soda, Susamlı Simit. 夕食: Köfte. 軽食/その他: Algida Nogger. もっと...
499 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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Mert9135の体重の記録


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