2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1722 kcal
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脂質: 89.44g | たんぱく質: 97.78g | 炭水化物: 132.50g.
朝食: Croquant de Cacao Cru, Beendhi Ghee, Poires, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. 昼食: PAVÉS de SAUMON BIO, sans Peau, sans Arêtes, Surgelés, Paul Heumann Pain Azyme Epeautre, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis. 夕食: Auchan Huile de Colza, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Soupe Thaï, Oeuf, Viande de Lapin. 軽食/その他: Poires. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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