2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1441 kcal
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脂質: 79.21g | たんぱく質: 85.52g | 炭水化物: 102.12g.
朝食: Coffee with Cream, Scrambled Egg , Apples . 昼食: Tenderloin Pork, Celery , Wal-Mart Fresh Pineapple, Bernstein's Cheese & Garlic Italian Dressing, Calavo Avocado, Cucumber (Peeled) , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Roma Tomatoes. 夕食: Ann's House of Nuts Roasted & Salted Cashews, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cucumber (Peeled) , Bell Peppers, Tenderloin Pork, Potato Salad with Egg, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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