2010年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 24日:
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585 kcal
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脂質: 22.01g | たんぱく質: 16.72g | 炭水化物: 78.43g.
朝食: Apple Juice, Scrambled Egg, Hash Brown Casserole. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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