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ebaaaa. tá quase....
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73.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1279 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 57.51g | 炭水化物: 157.20g.
朝食: Ovo. 昼食: Repolho-Roxo, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino. 夕食: Stival Quirera de Milho, Pão Francês, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Molho de Queijo. 軽食/その他: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Risoles de Presunto e Queijo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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