2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1621 kcal
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脂質: 73.38g | たんぱく質: 65.09g | 炭水化物: 170.87g.
朝食: Leckerrom Genussländer Leicht, Zitronensaft, Schwarztee, Harry Vital + Fit Brot (56g), Schinken (Extra mager). 昼食: Gut Langenhof Hähnchenschnitzel, Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Cocktailtomaten, Ener Bio Omega 3 Öl. 軽食/その他: Excelsior Kokos Schnitte, Gelatelli Mandel, Bounty Bounty, Schwarztee, Zitronensaft, Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, Goldblume Buttertoast. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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