2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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474 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 19.15g | 炭水化物: 78.65g.
朝食: Eldorado Мюсли с Йогуртом и Клубникой, Творог 5%, Манго, Финик. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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