2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
|
1705 kcal
|
脂質: 79.56g | たんぱく質: 113.46g | 炭水化物: 123.33g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Лента Червячки, Кофе, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Малиновое Варенье, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Шоколадные Реки Какао-Порошок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 夕食: Рис, Лук, Курица Вареная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|