2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112.2 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 17.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1464 kcal 脂質: 64.68g | たんぱく質: 85.52g | 炭水化物: 135.56g.   朝食: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша. 昼食: Азбука Вкуса Сыр, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Говядина Отварная, Картофель (с Кожурой). 夕食: Говядина Постная, Магнит Банан, Творог 9%. 軽食/その他: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). もっと...
週に2.1 kg減量中

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