2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
|
1184 kcal
|
脂質: 41.69g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 151.28g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Красная Цена Сухари Ванильные, Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Белый Хлеб. 昼食: Чудесный Край Вафельные Трубочки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 夕食: Майонез, Салат из Капусты и Огурца. 軽食/その他: Здравушка Творог 1%, Банан. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|