2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1160 kcal
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脂質: 45.06g | たんぱく質: 43.54g | 炭水化物: 143.77g.
朝食: Gouda's Glorie Zonne Pond, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 昼食: Gebraden Rosbief, Filet Americain, Zonnepond, Bolletje Wit. 軽食/その他: Boterkoek. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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