2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
|
1484 kcal
|
脂質: 91.51g | たんぱく質: 118.20g | 炭水化物: 49.41g.
朝食: Ашан Ветчина Куриная, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. 昼食: Сырный Суп с Курицей. 夕食: Пастила, Ашан Ветчина Куриная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сырный Суп. 軽食/その他: KDV Курица Запеченная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|