2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1228 kcal
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脂質: 44.99g | たんぱく質: 61.37g | 炭水化物: 151.79g.
朝食: Best Food Products Гранола Классическая, Молочный Мир Кефир 3,5%, Яблоко Желтое, Банан. 昼食: Макарун, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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