2019年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1440 kcal
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脂質: 67.37g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 135.70g.
昼食: Jimmy John's #5 Vito. 夕食: 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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