2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.1 kg これまでの減量分: 2.9 kg.    残り: 22.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

454 kcal 脂質: 10.59g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 79.70g.   朝食: Muz, Çilek, Kivi Meyvesi. 夕食: Doğanay Şekersiz Limonata, Cupcake, Tavuklu Patates, Pirinç Pilavı. 軽食/その他: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. もっと...
週に2.1 kg減量中

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aselkoyuncuの体重の記録


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