2019年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.0 kg これまでの減量分: 24.6 kg.    残り: 20.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

993 kcal 脂質: 21.99g | たんぱく質: 74.67g | 炭水化物: 128.33g.   昼食: Great Value Fit Menu Homestyle Turkey & Rice. 夕食: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup (Can). 軽食/その他: Airborne Gummies, Lindt Lindor Truffle Balls, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. もっと...
2305 kcal 運動: 休憩 - 5 時間   50 分, 睡眠 - 18 時間   10 分. もっと...
週に1.3 kg増量中

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