2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1627 kcal
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脂質: 67.53g | たんぱく質: 98.94g | 炭水化物: 161.90g.
昼食: キャベツ, 鶏の胸肉. 夕食: モッツァレラチーズ（全乳）, ぽんかん, トップバリュ さしみこんにゃく, トマト, 長芋. 軽食/その他: 抹茶アイス, ネスレ キットカット (12,3g), マカロン, チョコ, わらび餅. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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