2019年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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472 kcal
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脂質: 19.18g | たんぱく質: 11.87g | 炭水化物: 64.90g.
朝食: Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Цитадель Хлопья Овсяные Геркулес. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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