2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
|
1797 kcal
|
脂質: 66.69g | たんぱく質: 189.19g | 炭水化物: 99.57g.
朝食: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Фетакса, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Куриное Филе, Масло Льняное, Клетчатка Льняная, Whey Protein Протеин66. 昼食: Клетчатка Льняная, Лук, Яйцо, Минтай, Увелка Гречка в Пакетиках. 軽食/その他: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Фиетта, Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Помидоры, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|