2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1425 kcal
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脂質: 58.81g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 174.33g.
朝食: Кофе с Сахаром, Овсянка, Творог Яблоко-Банан. 夕食: Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Сушки Челночок, Мороженое Фисташка с Орехами, Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина Столичная Вязанка. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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