2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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760 kcal
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脂質: 23.31g | たんぱく質: 43.33g | 炭水化物: 98.04g.
朝食: Broccoli, Strawberries, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt. 昼食: Pasta Bake. 夕食: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Co-Op Fish Pie. 軽食/その他: Hartley's Low Calorie Cranberry & Raspberry Jelly, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Apples. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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