2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1355 kcal
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脂質: 44.82g | たんぱく質: 69.93g | 炭水化物: 159.66g.
朝食: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Fitness Cereali Integrali. 昼食: Ciambella allo yogurt, Melinda Mela Renetta, Pasta con le fave. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, La Forneria Pane Azzimo Integrale, Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello. 軽食/その他: Mulino Bianco Cracker Integrali, Mulino Bianco Cracker Integrali. もっと...
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体重に変化ありません
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