2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1753 kcal
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脂質: 84.90g | たんぱく質: 59.63g | 炭水化物: 189.22g.
朝食: Bonne Maman Confiture Fraises, Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, St Môret St Môret, Avocat. 昼食: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Brocoli, Monoprix Beurre Doux, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Polenta Cuite ou Bouillie. 夕食: Alpro Lait de Noisettes, Tomates Cerises, Aubergine, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cabillaud. 軽食/その他: Fraises, Paul Pain Au Chocolat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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