2019年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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2032 kcal
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脂質: 173.57g | たんぱく質: 90.32g | 炭水化物: 27.04g.
朝食: Pizza Mia Салат Цезарь, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. 昼食: Из Села Удоево Сметана 30%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. 夕食: Окей Грудинка Свиная Копченая. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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